Un caffè a colori

C’è una sensazione che non dovremmo mai ignorare: il desiderio di poter migliorare la nostra vita. Mai come in questo momento storico e sociale si avverte, nella società, l’esigenza diffusa di acquisire maggiore consapevolezza di sé e della realtà in cui viviamo. Come fare per cambiare il proprio stile di vita e sentirsi bene? Si possono superare le trappole dell’inerzia, dello scoramento, del sentirsi vittime o predestinati alla mediocrità? Questo libro – che possiamo definire un manuale di automiglioramento – risponde a queste domande in modo pratico proponendo un percorso di crescita personale attraverso una nuova modalità di vivere il proprio tempo.