L’ansia

Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e
notte, ipocondria, ossessioni, panico… quante sfaccettature
possiede l’ansia. Questo libro spiega cosa è l’ansia, come si
presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un
manuale ben congegnato che consente al lettore
d’appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo.
Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per
sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con
sicurezza ogni tipo di disturbo.