Prima di pensare. Perché facciamo cose che non volevamo fare

Il volume propone una riflessione sul funzionamento delle emozioni e sul ruolo che esse svolgono nei processi decisionali. Molte delle nostre reazioni, infatti, si attivano prima che il pensiero cosciente intervenga a interpretarle o a giustificarle. Il libro esplora questo spazio intermedio tra stimolo ed elaborazione razionale, mostrando come l’esperienza emotiva rappresenti una componente fondamentale nell’orientare il comportamento umano. Attraverso un linguaggio accessibile e una struttura narrativa che alterna osservazioni psicologiche ed esempi di vita quotidiana, il testo accompagna il lettore nella comprensione dei meccanismi attraverso cui emozioni, percezioni corporee e schemi di risposta automatica influenzano le nostre scelte.

Giovanni De Lorenzo è psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Svolge attività clinica occupandosi in particolare dei processi di regolazione emotiva e del rapporto tra emozioni, pensiero e decisione. Accanto alla pratica clinica si dedica alla riflessione e alla divulgazione psicologica sui meccanismi attraverso cui l’esperienza emotiva orienta il comportamento umano.